Initiée en 2013, la pratique du sport à l'Enssat n'en est pas à ses débuts. Cette activité est toujours proposée par l'amicale des personnels Enssat, une fois par semaine (le jeudi, pour une adhésion peu onéreuse) à tous ceux qui le souhaitent. Ce cours d'une heure de « gymnastique d'entretien » est encadré par Gérard Gross, professionnel dans le monde du sport et du fitness depuis 25 ans (en France et en Polynésie, pour des associations ou des structures privées).
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| Gérard propose des échauffements au début du cours. | Puis plusieurs séries afin de travailler les fessiers (les trois !). |
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| S'ensuit des séries d'abdominaux... | ... pour terminer par des étirements. |
Vous souhaitez participer, n'hésitez pas à vous renseigner
auprès d'Émilie Carquin, la présidente de l'Amicale !
auprès d'Émilie Carquin, la présidente de l'Amicale !